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芹菜葛根茶怎样做?

1、做法 将葛根、天花粉、麦门冬分别洗净，晒干或烘干，共研成粗末，一分为二，装入绵纸袋中，挂线封口备用。将芹菜的根、茎、叶洗净后切碎。或切成粗末状，放入沙锅，加足量（约2500毫升）清水，大火煮沸后改用小火焯煮30分钟，用洁净纱布过滤，收取汁液，一分为二，装入瓶中，待用。

2、制法：取玉米须60克，莲心5克，煎水作茶饮。功效：有清热、安神、除烦的作用。患有高血压、神经衰弱者饮此方甚好。二子茶 制法：决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂。

3、经常喝用葛根茶对愈缓解高血压症状能起到明显的效果，葛根茶的制作方法很简单，将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用即可。莲心茶莲心即莲子中间青绿色的胚芽，虽然它的味道极苦，却具有极好的降压去脂之效。

4、芹菜苦瓜汁 芹菜和苦瓜是常见的食材，对高血压有调理作用。芹菜富含丁基苯酞类物质和膳食纤维，能降血压、降血脂；苦瓜含有生物碱类物质奎宁和维生素，能调理血压。将两者搭配榨汁服用，效果更佳。

5、葛根茶食用方法：将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。功效：此茶具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。酒前泡服可使酒量大增，酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄。将其作常规饮料泡服，久服可降血脂、降血糖、降血压。

桂枝葛根茶做法及功效介绍

桂枝葛根茶是一种传统的中药茶，适用于上半身肥胖的人群。它的主要成分包括桂枝、枸杞、葛根、丹参和桑叶，每种成分都具有特定的健康效益。桂枝有助于扩张皮肤血管、发汗解热；枸杞能补阳补阴，增强免疫力和造血功能；葛根有助于上半身发汗解热；丹参具有活血化瘀的作用；桑叶则有助于清热凉血。

健康减肥茶桂枝葛根茶适用对象：上半身肥胖者。材料：桂枝5克，枸杞15克，葛根、丹参各6克，桑叶5克。功效：桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能；枸杞可养血补阴，促进免疫功能及造血功能；葛根助上半身发汗解热；丹参可活血祛瘀；桑叶清热凉血。

- 主要成分：桂枝、枸杞、茯苓、紫丹参、桑叶。- 作用：桂枝有助于扩张皮肤血管，发汗退热；枸杞能益气养血，提升免疫力；茯苓帮助出汗退热；紫丹参可活血化瘀；桑叶清热凉血。- 做法：将所有材料分成两次份量，每次用250毫升开水冲泡，焖约5分钟后即可饮用。 红豆薏仁茶 - 适用人群：全身胖的人。

桂枝葛根茶适用对象：上半身肥胖者。材料：桂枝5克，枸杞15克，葛根、丹参各6克，桑叶5克。功效：桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能；枸杞可养血补阴，促进免疫功能及造血功能；葛根助上半身发汗解热；丹参可活血祛瘀；桑叶清热凉血。

对于感冒发烧，葛根是理想的应对之策。将葛根与桂枝适量搭配，煮水饮用，能迅速起到降温效果。此外，葛根在缓解麻疹症状方面同样表现出色，它能促进体内疹子的排出，从而加速麻疹的消退。在促进胃肠道消化方面，葛根也扮演了重要角色，它能有效促进唾液分泌，是保健脾脏的理想选择。

桂枝葛根茶 - 适用人群：上身胖的人 - 主要成分：桂枝、枸杞、茯苓、紫丹参、桑叶 - 作用：桂枝有助于扩张血管、发汗解热；枸杞能补气养血、滋阴；茯苓帮助出汗解热；紫丹参可活血化瘀；桑叶具有清热凉血的效果。- 制作方法：将所有材料分成两次份量，每次用250毫升开水冲泡，焖约5分钟后即可饮用。

葛根茶的做法

1、步骤：将葛根洗净切成薄片，每天取30克左右，加水煮沸后当茶饮用。此茶具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。葛根粉粥 材料：葛根、粟米（小米）、调味品。步骤：先将葛根磨成粉，然后用清水泡洗粟米一晚，第二天滤水取出，与葛粉同拌均匀，按常法煮粥，粥成后酌加调味品即可。

2、做法：因部分药材份量较少，因此一次先买2次份药材，将所有材料分为2份，每份加250毫升热水冲泡，焖约5分钟即可饮用。功效：桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能；枸杞可养血补阴，促进免疫功能及造血功能；葛根助上半身发汗解热；丹参可活血祛瘀；桑叶清热凉血。

3、葛根茶的烹制方法：主要材料：葛根、冰糖、水 材料准备：将葛根洗净，切成块状备用。步骤：准备好锅子，加入适量水烧开。将葛根块放入开水中，用中小火煮10-15分钟，至葛根软烂。把煮好的葛根捞出来，放置一旁备用。在锅中加入适量的冰糖，煮至糖完全溶化。

4、经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。泡葛根茶的时候第一浇最好用冷的纯净水泡三到五分钟（冷水为杯子的四分之一），再倒开水，之前的冷水不要倒掉以利于葛根茶里的水溶性葛根素和葛根黄酮充分释放出来。

怎样将刚挖出的新鲜野葛根做成葛根茶?

1、问题八：怎样将刚挖出的新鲜野葛根做成葛根茶？ 洗干净刚挖出的葛根然后碾碎，弄个网把碾碎的葛根放里面加水洗，用东西接住，到第二天沉淀下的那个就是葛根粉，就可以直接用水冲着吃了 问题九：挖的野生葛粉能保存多长时间 常温下保存，要干燥不能受潮，2年是没有问题的。

2、高血压 葛根总黄酮调节血液中的各种成分平衡；葛根素收缩和扩张血管，从而起到双向调节血压的作用。高血脂 葛根总黄酮化合物活性较强，代谢血液中的氧化自由基，降低血液浓度；葛根素提高血液中清道夫---高密度脂蛋白的含量。

3、首先，葛根茶以抗衰老功效著称。由于含有丰富的黄酮类和天然酚类物质，如葛根素和天然多糖，它们能够激活人体细胞，清除自由基，维护器官功能，有助于减缓衰老迹象的出现。其次，葛根茶对肠胃健康有益。