本文目录一览：

薏仁粥的做法简单

薏仁粥的做法： 准备好薏仁、糯米、水和适量的冰糖。 将薏仁和糯米淘洗干净，放入电饭煲中，加入适量的水。 按下煮饭键开始煮粥，等到电饭煲自动跳转保温档时，再加入适量的冰糖，搅拌均匀即可。

薏仁粥的做法： 将薏仁淘洗干净，泡水30分钟至1小时，捞出沥干备用； 将大米淘洗干净，加入适量清水，放入电饭煲中煮熟； 将泡好的薏仁加入煮好的大米中，再加入适量的水，继续煮10-15分钟即可； 可根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜调味。

将泡好的薏仁米、莲子和百合一同放入锅中，加入适量的清水。大火烧开后转小火慢煮，期间需不时搅拌以防粘锅。当粥煮至浓稠时，根据个人口味可加入冰糖调味。山药薏仁粥 材料：薏仁米50克、山药100克、大米50克、清水适量、盐或糖适量（可选）。步骤：薏仁米提前洗净浸泡，山药去皮切块备用。

首先，准备好所需材料：小米200克，薏米50克，以及适量的盐。将小米和薏米分别淘洗干净后，用清水浸泡1小时，以便煮时更易于熟烂。接下来，将砂锅置于火上，倒入浸泡好的小米和薏米，加入适量的清水。建议使用中小火进行烧煮，这样能够更好地控制火候，避免粥溢出或糊底。

首先，将薏仁米洗净，放入冷水中浸泡两小时，待其充分吸水后捞出沥干水分。接着，将山药清洗干净，去皮后切成小丁。猪瘦肉也需要清洗，切成同样大小的丁。在煮粥的过程中，先在锅中加入适量的水，大火烧开后转为小火。然后，将大米和薏仁米一同加入，慢炖50分钟，让它们充分融合。

薏苡仁粥怎么做

步骤：将薏苡仁和粳米分别洗净备用；锅中加入适量清水，放入薏苡仁和粳米，大火煮开；转小火慢慢熬煮至米烂粥稠即可。特点：薏苡仁粥具有健脾利湿、清热解毒的功效，适合夏季食用。薏苡仁炖鸡 材料：薏苡仁30克，鸡肉500克，生姜、葱、盐适量。

薏苡仁，糯米分别淘洗干净，浸泡2小时左右。枸杞子泡洗干净。锅中倒入适量清水，放入薏苡仁，糯米，开大火煮滚后，再转小火煮25分钟。加入金橘肉，枸杞子再煮10分钟。最后加冰糖煮至融化即可。薏苡仁党参粥 材料：薏苡仁30克，党参15克，大米200克，食盐少许。

需要薏仁250克，红枣9颗，红豆少许，花生少许。薏仁提前泡3个小时，红豆提前泡2个小时，泡好薏仁与红豆，洗净放入电饭煲，同时放入花生和红枣。煮饭模式炖1小时，保温模式30分钟，感觉煮烂即可。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。

薏米粥怎么煮

1、准备薏米100克、猪大骨头150克、适量的食盐、黑木耳、胡椒，以及一个小炖盅。 将薏米提前浸泡，若时间紧迫，可以选择使用高压锅。我个人偏爱使用电炖锅，晚上将材料放入，第二天便能享用美味的薏米粥。 将猪骨头过水去除血沫，然后与薏米一同倒入小炖盅中。

2、需要薏仁250克，红枣9颗，红豆少许，花生少许。薏仁提前泡3个小时，红豆提前泡2个小时，泡好薏仁与红豆，洗净放入电饭煲，同时放入花生和红枣。煮饭模式炖1小时，保温模式30分钟，感觉煮烂即可。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。

3、红豆薏米粥怎么煮去湿气 选用赤小豆 赤小豆是红豆的一种，赤小豆的祛湿功效比普通的红豆要好一些，日常在熬煮红豆薏米粥的时候最好是选择赤小豆，这样的话，祛湿功效会更好一些。

4、然后就是煮粥的过程。将炒好的薏米放入锅中，加入足够的水或高汤，大火煮开后转小火慢煮。煮粥的时间可以根据个人喜好来调整，如果想要粥更加浓稠，可以适当延长煮制时间。在煮粥的过程中，可以根据个人口味加入红枣、莲子等配料，这样不仅能提升粥的口感，还能增加营养价值。最后一步是调味。

白米薏仁粥怎么煮比较软糯?

1、搅拌：在煮制过程中，要不时地搅拌，防止粘锅。同时，搅拌也有助于米粒和薏仁均匀受热，煮出来的粥口感更加细腻。煮至软糯：继续小火慢煮，直到白米和薏仁都变得非常软糯，粥的浓稠度也达到了预期的程度。这个过程可能需要1-2小时，具体时间根据火力和你所希望的粥的浓稠度而定。

2、将薏仁、小米、白米淘洗干净，放入电饭煲内。加入适量的水，按下煮饭键开始煮粥。等待电饭煲自动跳起后，再焖煮20分钟即可。最后根据个人口味加入适量的糖或盐即可。

3、将洗好的薏仁放入电饭煲中，蒸煮45分钟（因为薏仁熟的相对较慢，所以要先蒸煮一段时间）。在蒸煮薏仁的同时，将白米、糯米、小米准备好。先将小米洗净并准备好适量的白砂糖，留待备用。将白米和糯米放在一起洗，并将洗好的白米和糯米一起放入锅中，蒸煮30分钟。放入小米蒸煮15分钟。

4、薏仁粥：将薏仁米提前浸泡 4 小时以上，去除杂质后洗净，加入适量的水，大火煮沸后转小火慢炖至薏仁熟软，根据个人口味加入冰糖调味即可。此粥具有利水消肿、健脾祛湿等功效，适合湿气重的人群食用。

5、准备食材，薏米提前浸泡一个晚上 把薏米、大米淘洗干净 放入电饭煲静止30分钟 红薯去皮切块 放入电饭煲，加开水 摁下煮饭键 等跳到保温键再焖10分钟，红薯薏米饭就好了 薏米粥做法：主料：薏米60g、糯米50g 辅料：白糖适量 准备食材：薏米、糯米。

6、准备好米，我是自己吃的一人份，差不多手抓半把。请点击输入图片描述 2 把米洗净，放入锅里。请点击输入图片描述 3 加入水，米和水的比例差不多是1：请点击输入图片描述 4 慢慢炖，等米的颜色变了，看着像熟的时候，用勺子一边搅一边煮。搅拌可以增加粘稠度。