宁德地龙怎么吃（地龙怎么吃能降血压）

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1、地龙的食用方法（1）地龙炖乌鸡：取一只乌鸡，与地龙同放入锅中，加入适量的水，并加入一些调料，如姜片、葱段、盐等，炖至鸡肉熟透。这道菜有益肝肾，增强免疫力的作用。（2）地龙煮茶：将地龙磨成粉末，放入开水中煮即可。这种方法可以消除疲劳，舒缓身体，缓解压力。

2、地龙食用方法（1）地龙干炖汤食材：地龙干20g，瘦肉500g，蜜枣2颗，陈皮半个，姜30g。做法：瘦肉、蜜枣、陈皮、姜片放入炖盅内，加适量的水，大火烧开。干地龙清水洗净，放入炖盅内，转小火慢炖2小时即可，撒一点盐调味即可食用。功效：止咳祛痰，治疗轻微咽炎。

3、地龙酒闷砂炒法地龙的食用方法一定要谨慎，因为地龙长期在地底阴暗下，身体里难免会带有各种细菌，所以我们要妥善处理。将地龙切断放于酒中，闷一会儿，然后用砂子在热锅中和闷好的地龙一起翻炒，直到地龙表面鼓起时，取出，至凉后方可食用。

4、地龙是一味中药材，是可以直接服用的，如果是复方可以和其余的中药材一起放进砂锅里进行熬煮，然后喝汤。

5、地龙食用方法 **地龙干炖汤 - 食材：地龙干20克，瘦肉500克，蜜枣2颗，陈皮半个，姜30克。- 做法：将瘦肉、蜜枣、陈皮、姜片放入炖盅，加水大火烧开。洗净地龙干后放入炖盅，转小火慢炖2小时，加盐调味即可。- 功效：止咳祛痰，治疗轻微咽炎。

地龙怎么吃（地龙怎么吃能降血压）

地龙食用方法（1）地龙干炖汤食材：地龙干20g，瘦肉500g，蜜枣2颗，陈皮半个，姜30g。做法：瘦肉、蜜枣、陈皮、姜片放入炖盅内，加适量的水，大火烧开。干地龙清水洗净，放入炖盅内，转小火慢炖2小时即可，撒一点盐调味即可食用。功效：止咳祛痰，治疗轻微咽炎。

做法：将干地龙掐碎，与白酒一起放入容器中，密封浸泡，每日摇动1次，7天后滤去渣即可。食用量：早、中、晚各饮1次，每次15毫升。功效：清热平肝，降压通络。用于原发性高血压患者。

蚯蚓要生吃的方法：一：把蚯蚓的内脏动挤排出来二：再把蚯蚓清洗干净了再吃注意：千万不要直接放入嘴中，蚯蚓的体内和身上都是泥土，含有很多细菌。蚯蚓可做药引：蚯蚓俗称曲蟮，中药称地龙，地龙性寒味咸。功能：清热、平肝、止喘、通络。主治高热狂燥，惊风抽搐，风热头痛，目赤、半身不遂等。

地龙富含多种有益成分，尤其对于动脉粥样硬化有积极的改善作用。为了充分发挥其效能，建议将干地龙打成粉末冲服，以利于药物吸收和利用。然而，需要强调的是，单纯依赖地龙进行治疗可能难以达到预期的疗效。在治疗过程中，必须在医师的指导下进行，采取中西医结合的综合治疗方案。

蚯蚓喜欢生活在肥沃的土壤里，并吃不下粒，把其中的养分吸收后，再把剩余的土粒从尾端的 *** 排出，这种土粒叫做蚯蚓的粪土。把蚯蚓放在手心，你会感到它的体表有滑溜溜的黏液。

蚯蚓生吃时，需先用料酒浸泡，清洁后油炸食用，这样既卫生又美味。泡软的海蚯蚓干切段，油炸时加入花椒和辣椒，可作为咸菜食用。地龙干（蚯蚓干）炖汤时，加入陈皮、蜜枣和瘦肉，有祛痰功效。1蚯蚓炖鸡的制作包括活蚯蚓和光母鸡，加入调料后炖煮。

蚯蚓炖鸡原料：主料：活蚯蚓150 克，光母鸡1 只（约重1000 克）。调料：料酒、精盐、味精、葱段、姜片、白糖、胡椒粉。制法：将活蚯蚓放盆3 天，待蚯蚓排出污泥，剖开洗净，下沸水锅焯一下。将光鸡下沸水锅焯一下，捞出洗净。

蚯蚓要生吃的方法一把蚯蚓的内脏动挤排出来二再把蚯蚓清洗干净了再吃注意千万不要直接放入嘴中，蚯蚓的体内和身上都是泥土，含有很多细菌蚯蚓可做药引蚯蚓俗称曲蟮，中药称地龙，地龙性寒味咸功能清热。

1、地龙的性味归经是：味咸；寒；归肝、脾、膀胱经；功效是：清热息风，通络，平喘，利尿。一般研粉以后装胶囊的话，可以是一次两到三粒一天两到三次。

2、地龙有清热定惊，通络，平喘，利尿。用于高热神昏，惊痫抽搐，关节痹痛，肢体麻木，半身不遂，肺热喘咳，尿少水肿，高血压。可以用于哮喘的治疗，一般一次2-3克，每日2-3次，可以装入胶囊服用，祝你健康。

3、地龙可以帮助人们祛风解热，减少因为痉挛带来的痛苦，适用于各种因为高烧导致的狂躁，癫痫等病症，在治疗痉挛及生风的时候，可以单独食用地龙，取适量的几克加水煎服；也可和钩藤，牛黄等药材搭配服用，这些药材也有着息风的功效，配合服用药效更佳。

地龙炖乌鸡：取一只乌鸡，与地龙同放入锅中，加入适量的水，并加入一些调料，如姜片、葱段、盐等，炖至鸡肉熟透。这道菜有益肝肾，增强免疫力的作用。（2）地龙煮茶：将地龙磨成粉末，放入开水中煮即可。这种方法可以消除疲劳，舒缓身体，缓解压力。

以下是一些常见的地龙食用方法：清炒地龙：将地龙洗净，切成段，用油炒熟，加入适量的盐、酱油、葱姜蒜等调料，翻炒均匀即可。这道菜口感鲜美，营养丰富。地龙炖鸡：将地龙和鸡肉一起炖煮，加入姜片、枸杞、红枣等调料，炖至鸡肉熟烂，地龙软糯。

食材：地龙干20g，瘦肉500g，蜜枣2颗，陈皮半个，姜30g。做法：瘦肉、蜜枣、陈皮、姜片放入炖盅内，加适量的水，大火烧开。干地龙清水洗净，放入炖盅内，转小火慢炖2小时即可，撒一点盐调味即可食用。功效：止咳祛痰，治疗轻微咽炎。

地龙在服用时，可以内服入煎剂或者是研末冲服、入丸散，还可以外用，外用通常是用鲜品捣烂外敷或者是取之涂敷。地龙在很多中成药里也有使用，比如同仁大活络丸、复方地龙胶囊、消栓肠溶胶囊、培元通脑颗粒等都含地龙成分。药理作用主要是包括溶栓和抗凝作用、降血压、止咳平喘以及兴奋子宫平滑肌等。

**地龙干炖汤 - 食材：地龙干20克，瘦肉500克，蜜枣2颗，陈皮半个，姜30克。- 做法：将瘦肉、蜜枣、陈皮、姜片放入炖盅，加水大火烧开。洗净地龙干后放入炖盅，转小火慢炖2小时，加盐调味即可。- 功效：止咳祛痰，治疗轻微咽炎。