本文目录一览：

怎么调理女性月经不调

可以服用金巢暖舒茶进行调理，每天2袋，没有副作用的，主要是调节月经不调、内分泌失调等问题的，坚持服用还可滋养卵巢。营养原则上：饮食应以清淡且富有营养为主。注意补铁。补充维生素C 。

月经不调时要注意情绪调节，尽量不要有太多的压力，放松自己。许多妇女的月经紊乱是由不规律的工作和休息引起的，因此月经紊乱的妇女应注意早睡早起，不要熬夜，保持正常的工作和休息习惯，对月经周期的调整是有帮助的。

调理月经不调的方法切勿滥用药物，不吸烟、不酗酒。平时注意饮食的均衡和多样化，不过度节食盲目减肥。远离电磁波和噪声，保持所处环境的平静安全。

调节月经不调需要综合考虑多种因素，包括生活方式、饮食习惯和医疗干预。以下是一些可能有助于调节月经不调的方法：健康饮食： 摄取均衡的饮食，确保摄入足够的营养。

保持心情愉快舒畅。遇到月经不调，千万不可恐慌，要保持乐观心态，这点很重要。女性只有心情愉快，有一个好的心态，才能克服月经不调带来的苦恼，也能大大缓解月经不调的症状。

山麻膏简介

1、用到中药山药藤的方剂 山麻膏 ānmágāo《仙拈集》卷四：方名：山麻膏别名：山药膏组成：生山药1寸（去皮），蓖麻仁9粒。

2、阳和解凝膏性偏温热，功能温经和阳、祛风散寒、调气活血、化痰通络，适用于阴证疮疡未溃者。

3、广东凉茶药材清洗后加水熬制、过滤、滤液、真空压缩、酒沉、回收酒、真空浓缩、稠膏+水+蔗糖、凉茶液、过滤、120摄氏度瞬间高温灭菌、冷却、入盒、封口、装箱、入库。

山药的药品或食品有那些呢???

1、从明代流传至今的益寿食品——珍糕，是由山药、山楂、麦芽等8味中药研为细末，和以米粉制成的糕，用于治疗老人、小孩的脾胃虚弱，食少腹胀，面黄肌瘦，便溏泄泻之症，效果显著。

2、山药相宜的食物：糯米，黑芝麻，胡萝卜，黄芪，猪肚，鸭肉，地黄，甲鱼，园肉，红枣等。糯米和山药以及黑芝麻同食：补脾胃，益肝肾。适用于脾虚食少、肺虚喘咳、须发早白等。

3、山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精作用。特点：脾肺肾三脏齐补，补敛并具，性质平和，不燥不腻，男女老少皆宜，药食两用。其特征性成分在于其含有的粘液蛋白。

四味山药膏的做法及功效是什么?

行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。

用法：鹿胶炒脆研末，其他四味药文火蒸熟至极烂，加入鹿胶粉共捣为膏。每日3次，每次30克。 作用：补肾调经，适用于女子青春期由于肾虚所致的月经无定期，经量少，色淡黯，质清。或腰背酸痛，头晕耳鸣。

作用：健脾养心，益气养血；适用于月经超前，经量过多，精神疲倦，心悸气短，失眠等。 四味山药膏 组成：山药250克，枸杞120克，鹿胶60克，胡桃肉240克，冰糖70克。 用法：鹿胶炒脆研末，其他四味药文火蒸熟至极烂，加入鹿胶粉共捣为膏。

功效：本发明具有清热解毒和止痛的功能，用于各种烧、烫、灼伤见效快，一般2～7天治愈，无疤痕，涂药后，清凉舒爽，无刺、辣、灼痛感，免去了患者肉体之痛，适用于烧、烫、灼伤的治疗。

功效主治 《外科图说》卷四方之膏药功在拔毒吸脓，暖筋骨，长肌肉。主治杨梅疮及癣疮、鹅掌风，结毒破烂。 15 膏药的用法用量 摊之，用重汤顿软贴。

关节疼痛（风湿痛）、僵直、肌肉麻木、骨折、伤筋（扭伤、挫伤）患者，可选用有祛风除湿、行气活血、通经止痛作用的太乙山黑膏、万应膏、消炎止痛膏、活血膏、橡皮类膏药和接骨膏等。

玉米山楂粥怎么做好吃

将玉米面250克用凉水调成糊状，待锅里1000克水烧开以后，再倒进玉米面糊进行搅匀，熬至八成熟时放入山楂糕丁100克，煮5分钟即成。此粥具有开胃、防止动脉硬化、降血压以及健美的食疗功效。

玉米仁和红芸豆清水泡4小时以上。砂锅放足量水，加入泡好的玉米仁和红芸豆。加入大枣和山楂片。大火烧开后，盖盖小火40分钟，停火后闷20分钟。喝的时候据自己口味加冰糖或白糖。

葡萄干洗净，红枣洗净后用清水浸泡10分钟，莲子和江米用前先用清水浸泡半小时以上。江米放人锅中，放入足量的水，大火煮开后转中小火煮20分钟，米粘稠后放入吸饱水的莲子一起煮15分钟。

做法如下：所有食材放入锅内，加入适量水，大火烧开，小火熬煮。珐琅锅锅身厚实，加厚锅底可以提供更多热量，让食材受热更均匀。小火慢炖，让每一种食材充分释放自己的营养。

把大米和玉米渣准备好。2，煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处可以更加节省时间；熬出的粥酥、口感好。3，放入煮粥煲中，加入水，按下煮粥键。

为什么我的月经在第一天和第二天的早上就会多点,但到了第二天晚上月经...

1、病情分析： 你好，考虑是月经不调，影响月经的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。

2、绝大部分女性在来月经的时候，第二天的月经量最多。2，如果是月经第一天量多，以后的月经量会逐渐减少，有可能是因为在第一天的时候，子宫内膜就出现了大面积的脱落，所以在临床上表现为第一天月经量比较多。

3、一般月经第一天不多第二天和第三天就多了。到四天一点点都完了，人的身体不一样身体好的月经要多点， 身体差的人要少点，正常人开头少中途多最后很少。

4、可能是由子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫异常出血等原因引起。子宫平滑肌瘤：对于较大的壁内平滑肌瘤和黏膜下平滑肌瘤，容易引起宫腔增大和子宫内膜面积增大。