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芭蕉花的家常简单食用方法

1、芭蕉花的食用方法 炒芭蕉：都是选用幼嫩的花瓣为原料。加工时先将蕉花洗净切细加少许食盐搅拌，并用手揉捏挤去汁液。素炒时，加点青辣椒末和民间用豆渣制成的豆豉用油炒熟即可。

2、蕉花蘸酱。多以刚刚破茎而出的淡黄色野芭蕉花为主要原料，以傣族自制的番茄酱为蘸料。

3、芭蕉花的食用方法炒车前草：全部以嫩花瓣为原料。加工时，将芭蕉花洗净，切成细片，加入少许盐，搅拌，用手揉搓，挤出汁液。做素菜的时候，加点民间豆渣做的青辣椒粉和豆豉，用油炒。

4、将芭蕉花去掉老硬的花瓣；把嫩花瓣切成细丝；将切成丝的嫩花瓣和花芯放一起用开水焯；焯过后用盐拌匀挤出水，凉水冲净，再挤干，入锅炒熟即可。小贴士：调料其实很灵活，爱什么味就放什么料。

5、做法： 准备材料 芭蕉花有化痰软坚、平肝、和淤、通经等功效。

6、接下来就给大家介绍芭蕉花怎么吃和芭蕉花的功效。 类别：药食两用食物 使用提示：内服：煎汤，2～3钱；或烧存性研末。原料介绍 芭蕉花为芭蕉科植物芭蕉的花蕾或花。

如何把芭蕉花做成一道好吃的菜?常吃芭蕉有什么好处呢?

芭蕉花的食用方法炒车前草：全部以嫩花瓣为原料。加工时，将芭蕉花洗净，切成细片，加入少许盐，搅拌，用手揉搓，挤出汁液。做素菜的时候，加点民间豆渣做的青辣椒粉和豆豉，用油炒。

蕉花蘸酱。多以刚刚破茎而出的淡黄色野芭蕉花为主要原料，以傣族自制的番茄酱为蘸料。

制作指导 治心痹痛：芭蕉花烧存性，研，盐汤点服二钱。 治反胃吐呃饮食酸痰，胃、腹疼痛，胸膈饱胀：芭蕉花二钱。水煎，点水酒服。 治怔忡不安：芭蕉花一朵。煮猪心食。

其实香蕉花也有很好的药用效果，对肠胃大有好处。那么香蕉花怎么吃呢？香蕉花有什么作用？接下来，让下面介绍一下香蕉花的吃法和香蕉花的功效。芭蕉花类别：药食两用食品用法：口服：煎服，2~3元；或者烧磨。

二：大量的维生素和矿物质的迅速补充体力使人精力旺盛。三：芭蕉中的甲醇有杀菌消炎作用，能够抑制和杀死体内细菌的好用处。芭蕉：脾虚胃寒的人，高血压患者，冠心病，肾脏病人不能吃芭蕉的。

芭蕉花怎么做好吃,芭蕉花的吃法

1、肉丝炒芭蕉花；将买回来的香蕉花清理一下表层，把他们的大花瓣儿一片片掰下来，随后取里边的黄白色的花芯。这芭蕉花就这一部分和里边的较为嫩的一部分可以吃。

2、步骤：掰开叶片取出小花。取出中间这根花芯。摘好的花用清水冲洗两遍。放入一大勺盐腌制10分钟。腌好的花挤出水分。用清水冲洗两遍，捏干水分。锅中水烧开，放入开水中煮三分钟左右捞起。

3、做法步骤：将芭蕉花去掉老硬的花瓣；把嫩花瓣切成细丝；将切成丝的嫩花瓣和花芯放一起用开水焯；焯过后用盐拌匀挤出水，凉水冲净，再挤干，入锅炒熟即可。

4、洗好的芭蕉花放入煮锅里，加入没过芭蕉花的水量煮至七分熟。红烧罐头煮芭蕉花的做法步骤7加入红烧肉罐头再煮一会。红烧罐头煮芭蕉花的做法步骤8芭蕉花煮熟发软后尝尝味，加适量盐和少许的味精调味即可。

5、芭蕉花 1 朵 姜 5 片 香葱 2 根 蜜枣 1 颗 盐 适量 清水 适量 制作步骤： 猪大骨洗干净，切断，放入盛有清水的锅内，放入几片生姜片，煮沸，捞出，冲洗干净。

6、芭蕉花罐头的做法如下：首先把芭蕉花去老梗，瓜尖，臭菜捡嫩枝。然后烧油热加小米辣、蒜炒香和罐头，适量汤烧开，将芭蕉花削丝入锅中，煮五分钟。最后加入瓜尖和臭菜煮5分钟即可。

五花肉炒芭蕉花的做法,五花肉炒芭蕉花怎么做好吃

1、材料：芭蕉花1棵、猪肉200克、朝天椒6个、韭菜适量、香菜适量、色拉油2大勺、食盐4克、鸡粉2克、葱5克、姜5克、生抽5克、香油适量。

2、掰开叶片取出小花。取出中间这根花芯。摘好的花用清水冲洗两遍。放入一大勺盐腌制10分钟。腌好的花挤出水分。用清水冲洗两遍，捏干水分。锅中水烧开，放入开水中煮三分钟左右捞起。

3、准备冰糖、葱段、姜片、蒜片、八角、辣椒、十三香这些调料。五花肉切成2厘米大的方块后放入锅里焯一下水去除血沫后捞出备用。炒锅放油，放入冰糖小火慢慢炒出糖色。糖炒出糖色以后倒入五花肉翻炒上色。

4、做法一：用料：芭蕉花450克、色拉油70克鸡蛋120克、面粉10克、食盐3克 芭蕉花放入水中煮2分钟，捞出放入冷水中泡2分钟，沥干水分。鸡蛋打散，放入碗内，加入面粉，精盐拌匀。

5、芭蕉花炒肉。准备的食材包括芭蕉花，五花肉，小米辣椒和韭菜等。调味料包括食盐、葱姜，生抽和香油等。首先把芭蕉花的外层老化花瓣去除，尽量选择浅黄色的幼嫩的部位。然后把芭蕉花放入沸水中氽烫。取出后迅速切成丝状备用。

芭蕉花怎么做好吃

1、芭蕉花加入适量的食盐均匀揉搓，这样可以去除芭蕉花的苦涩。猪肉切成末，小米辣椒剁成圈，生姜切片，韭菜切成段。起锅烧油，将生姜片和猪肉同时倒入锅中翻炒，猪肉变色后，加入小米辣椒。

2、准备好芭蕉花，除去老叶。每一瓣后面都有小花蕊，摘下来放一边。将嫩花瓣切条，（剥花瓣切花瓣的时候记得带一次性手套，否则手会黑。）加水泡一夜，中途可以换几次水，为去涩味。

3、肉丝炒芭蕉花；将买回来的香蕉花清理一下表层，把他们的大花瓣儿一片片掰下来，随后取里边的黄白色的花芯。这芭蕉花就这一部分和里边的较为嫩的一部分可以吃。

4、炒芭蕉花好吃。用料：芭蕉花1个、猪肉200g、生姜少许、红辣椒1个、青椒1个、葱少许、白糖少许。步骤：掰开叶片取出小花。取出中间这根花芯。摘好的花用清水冲洗两遍。放入一大勺盐腌制10分钟。

5、将芭蕉花去掉老硬的花瓣；把嫩花瓣切成细丝；将切成丝的嫩花瓣和花芯放一起用开水焯；焯过后用盐拌匀挤出水，凉水冲净，再挤干，入锅炒熟即可。小贴士：调料其实很灵活，爱什么味就放什么料。

6、芭蕉花 200g 韭菜 50g 辅料 油 适量 盐 适量 蒜瓣 4个 小红椒 5个 味精 少许 步骤 准备上述材料。芭蕉花剥下花瓣，把里面的嫩蕉心取出来，花瓣切成粗条。

芭蕉花怎么做比较好,可以做到吃起来不涩?

1、准备好芭蕉花，除去老叶。每一瓣后面都有小花蕊，摘下来放一边。将嫩花瓣切条，（剥花瓣切花瓣的时候记得带一次性手套，否则手会黑。）加水泡一夜，中途可以换几次水，为去涩味。

2、蕉花蘸酱。多以刚刚破茎而出的淡黄色野芭蕉花为主要原料，以傣族自制的番茄酱为蘸料。

3、掰开叶片取出小花。取出中间这根花芯。摘好的花用清水冲洗两遍。放入一大勺盐腌制10分钟。腌好的花挤出水分。用清水冲洗两遍，捏干水分。锅中水烧开，放入开水中煮三分钟左右捞起。

4、芭蕉心有微微的苦涩味，一般人是可以接受的，如果无法接受的情况下，可以用淡盐水浸泡半小时后食用。清炒芭蕉心。首先将芭蕉心清洗干净后，切成片状后备用。香葱切成碎末，大蒜用搅拌机打成蒜泥。

5、把它切成小条，然后用水煮熟。再用清水混着捏。就可以炒着吃啦！我也很喜欢吃，只是好多年没有吃到了。

6、芭蕉花做食材要经过处理，不然会很青涩，口感不好。首先得把摘好的芭蕉花瓣放入烧开的热水中焯水，取出后用盐轻柔将涩水逼出清水漂净。芭蕉花准备就绪后，准备好葱、少许的干辣椒。