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饭店凉拌萝卜苗的做法
1、做法步骤：第1步、萝卜苗洗净。第2步、金桔洗净、南方胡萝卜既脆颜色又鲜艳。第3步、将胡萝卜擦成丝，金桔切片。第4步、准备凉拌料汁。第5步、将萝卜苗，胡萝卜丝、黑木耳(焯水)、金桔放入盆中。
2、萝卜苗洗净待用，干辣椒剪成段。.将盐、醋、蒜末拌匀做成碗汁儿。.香油入锅烧热，放入干辣椒炝香和碗汁儿一起淋在萝卜苗上，拌匀即可。
3、首先将萝卜叶子用清水清洗干净。洗干净后用刀把萝卜叶子切段。放入锅中，把萝卜叶子焯水。把萝卜叶子捞出沥干水分。接着盆中放入萝卜叶子，白糖，盐，鸡精拌匀。加入红嫩辣椒和葱白。倒入滚油。
4、方法/步骤分步阅读 1 就是把萝卜苗摘洗干净，放进大玻璃碗 2 放盐、白糖、醋、蔬之鲜进去拌匀 3 再放点蒜末、香油、辣椒油进去拌匀后装盘。
5、爽口水萝卜苗步骤1 新鲜萝卜叶，洗干净，沥干水分。将蒜捣碎，加少许盐 步骤2 香油加热至五成，放入蒜泥，待有均匀气泡时候关火 步骤3 倒入小碗，调入凉拌醋、盐、糖、鸡精拌匀。
萝卜苗怎么做好吃,凉拌萝卜苗的家常做法
1、萝卜苗洗净待用，干辣椒剪成段。.将盐、醋、蒜末拌匀做成碗汁儿。.香油入锅烧热，放入干辣椒炝香和碗汁儿一起淋在萝卜苗上，拌匀即可。
2、首先将萝卜叶子用清水清洗干净。洗干净后用刀把萝卜叶子切段。放入锅中，把萝卜叶子焯水。把萝卜叶子捞出沥干水分。接着盆中放入萝卜叶子，白糖，盐，鸡精拌匀。加入红嫩辣椒和葱白。倒入滚油。
3、做法步骤：第1步、萝卜苗洗净。第2步、金桔洗净、南方胡萝卜既脆颜色又鲜艳。第3步、将胡萝卜擦成丝，金桔切片。第4步、准备凉拌料汁。第5步、将萝卜苗，胡萝卜丝、黑木耳(焯水)、金桔放入盆中。
4、凉拌萝卜苗 1 萝卜缨子摘掉黄叶烂叶，用水清洗干净，沥干水分。请点击输入图片描述 2 放入大碗里，加入适量的盐，白糖，陈醋，一点鸡精，撒上几滴香油，拌均匀后，装盘即可。
5、爽口水萝卜苗步骤1 新鲜萝卜叶，洗干净，沥干水分。将蒜捣碎，加少许盐 步骤2 香油加热至五成，放入蒜泥，待有均匀气泡时候关火 步骤3 倒入小碗，调入凉拌醋、盐、糖、鸡精拌匀。
吃过凉拌萝卜苗不舒服怎么办?
1、辣的对胃肠是有刺激性的。可以多喝点热水，起到一个稀释和加快排泄的作用。萝卜，十字花科、萝卜属二年或一年生草本植物，直根肉质，长圆形、球形或圆锥形，外皮绿色、白色或红色；茎有分枝，无毛，稍具粉霜。
2、在开水里过一下，滤干水，加盐，蒜泥，葱花，熟油一泼，再加点醋。
3、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
凉拌菜的做法大全
1、先将枸杞菜洗净，切成段，约2厘米长。枸杞菜用水焯过，捞出放凉。加入食盐、香油、醋、味精等调料拌匀，即可食用。
2、家常凉拌菜之凉拌绿花椰根丝 材料：绿花椰菜根、盐、辣椒、葡萄籽油、大蒜、香菜。
3、拍凉粉 将凉粉切成小块，加入辣椒油、醋、酱油、盐、蒜泥、花椒粉、香油、白糖拌匀，用刀拍打几下即可。以上就是20种凉拌菜的做法，不仅颜值高，口感也相当不错。大家可以根据自己的口味加以调整，制作属于自己的美味凉菜。