宁德佛手果的功效与作用吃法（佛手果的功效与作用吃法果）

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佛手可以削皮直接吃。生吃，成熟后的佛手表皮呈鲜黄色，内部呈白色，是可以和柑橘一样直接食用的。做法：削去佛手外层表皮，食用里面的白肉即可，味道甜脆。

：生吃。佛手鲜果成熟后呈黄色，可以直接食用，吃法是削去表皮，吃里面的白肉，味道清爽甘甜 2：佛手炖冰糖。取新鲜佛手果切丝或切粒，与冰糖、水同时放入锅中炖8-12个小时。

直接吃：新鲜的佛手柑最适合直接食用，特别是那些天然成熟的佛手柑。直接食用时味道特别好，有利于人体对佛手柑的各种营养素的吸收和利用，也让人们品尝佛手柑。普通话的原始味道。

佛手柑最简单的吃法是凉拌、炒食、泡茶或者涮火锅，也可以炖冰糖、用蜂蜜泡等。拂手又名九爪木、五指橘、佛手柑。为芸香科常绿小乔木。

佛手柑排骨汤。先准备一斤左右的新鲜排骨，把排骨洗净入沸水焯去血水，放入砂锅加清水、木耳、香菇、姜片、葱、料酒、醋、煮沸后，文火煲1小时，加入佛手柑去皮、籽洗净后的切块，再煲半小时即可。

食用方法有：佛手粥：佛手10克，粳米100克，冰糖适量。先将佛手洗净，切碎，加清水1200毫升，煎取1000毫升果汁，放瓦罐中备用；粳米淘洗干净，与冰糖一起放人佛手汁中，小火慢炖 30分钟成粥即可。

1、提高免疫能力。佛手果营养全面丰富，经常食用对增强人体抵抗力有益。降血压。

2、佛手柑被大量制作成凉果食用及出售。功效与作用止咳化痰，佛手具有良好的药用价值，能够入肺经，泡水饮用后可以起到良好的润肺止咳功效，并且能帮助排出人体滞留的痰。对于咳嗽痰多、咽喉肿痛等问题，有着不错的效果。

3、食用方法：取出部分泡佛手与蜂蜜，一起冲热水食用。贮藏方法：常温密封保存即可，可存放N年之久，而且随着时间的增加，味道与功效会越来越好。佛手果怎么吃及佛手果的功效与作用相信大家看完以上的文章都心中有数了。

佛手果的功效与作用吃法（佛手果的功效与作用吃法果）

佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。锌对儿童智力发能影响较大，缺锌儿童智力低下，常食含锌较多的佛手瓜，可以提高智力。

能和胃止痛，治疗消化不良。同时还能化痰止咳，缓解老年人的气管炎和哮喘。此外，还能疏肝理气。如果有胸腹胀闷，吃了也有一定疗效。由于它的多种功能，长期使用还能保健益寿。副作用佛手不适合阴虚体热者，体质虚弱者少吃。

佛手参的功效与作用：补益气血，生津止渴。治肺虚咳喘，虚劳消瘦，神经衰弱，久泻，失血，带下，乳少，慢性肝炎。佛手参的食用方法：内服煎汤，或研末；或浸酒。佛手参，又名阴阳草。

佛手果的功效与作用佛手果外表金黄，肉质 *** ，除了当水果以外，还是常用的中药材。

用佛手的叶、花、果泡茶浸酒饮用，有理气健脾、化痰止咳、舒筋活血之功效。佛手瓜肉质细嫩，每100克佛手瓜的果实中含有水分90-92克，蛋自质0.9-2克，碳水化合物6-7克，维生素C12-22毫克，胡萝卜素20微克。

功效佛手的功效有很多。它可以和胃止痛，可以治疗消化不良的症状。同时它还能化痰止咳，对于老年人的气管炎和哮喘病有缓解通。另外，它可以疏肝理气，如果有胸腹胀闷的情况，吃它也有一定的疗效。

生吃成熟后的佛手表皮呈鲜黄色，内部呈白色，是可以和柑橘一样直接食用的。做法：削去佛手外层表皮，食用里面的白肉即可，味道甜脆。炒菜吃佛手有理气化痰，止咳消胀，疏肝健脾和胃的功效，非常适合清炒。

佛手果是一个富含丰富维生素C的水果，可以直接食用。切开外表的黄色皮后，直接食用白色果肉就可以了，味道清甜口感爽脆；佛手果还可以清炒，入锅翻炒几下即可出锅；佛手果还可以煮粥，适合老人食用，有生津止咳的效果。

生吃。佛手鲜果成熟后呈黄色，可以直接食用，吃法是削去表皮，吃里面的白肉，味道清爽甘甜。

提高免疫能力。佛手果营养全面丰富，经常食用对增强人体抵抗力有益。降血压。

提高人体免疫力。提高人体免疫力是佛手片的重要功效之一，因为佛手片中含有大量天然多糖，这种物质进入人体以后，能提高人体内吞噬细胞的吞噬活性，也能加快免疫细胞再生与代谢，能让人体免疫功能明显提高。

食用方法：取出部分泡佛手与蜂蜜，一起冲热水食用。贮藏方法：常温密封保存即可，可存放N年之久，而且随着时间的增加，味道与功效会越来越好。佛手果怎么吃及佛手果的功效与作用相信大家看完以上的文章都心中有数了。